2024-02-28から1日間の記事一覧
今回は、私が一年かけて十七キロの減量をした話です。 日本でコロナ禍が始まろうとしていた2020年二月。 その頃私は胃腸の調子が悪く、気付いたら体重が四十三キロにまで落ちてしまいました。 身長が百六十一センチでこの体重は、私には危険です。 ベスト体…
今回は、私が一年かけて十七キロの減量をした話です。 日本でコロナ禍が始まろうとしていた2020年二月。 その頃私は胃腸の調子が悪く、気付いたら体重が四十三キロにまで落ちてしまいました。 身長が百六十一センチでこの体重は、私には危険です。 ベスト体…